PROGRAMA BILA SÉNIOR RETOMA ATIVIDADE A 13 DE NOVEMBRO

O Município de Vila Real retoma, a partir de 13 de novembro, a atividade do programa BILA SÉNIOR> 55 – atividade física nas freguesias, iniciativa promovida em estreita articulação com as Juntas de Freguesia, no âmbito da qual se proporciona aos munícipes a partir dos 55 anos de idade um programa de atividades lúdico-desportivas, devidamente programadas e orientadas, de natureza inclusiva, eclética e multilateral.
A sua implementação tem como principais objetivos identificar os problemas que afetam as populações menos jovens, atrair essa faixa etária para a prática de exercício físico regular, melhorar a sua condição cardiorrespiratória, muscular, óssea, funcional e cognitiva. Procura, ainda, promover automatismos físicos e mentais que melhorem o dia-a-dia, ao mesmo tempo que promove a ocupação dos tempos livres de uma forma lúdica, o que representa inquestionáveis benefícios para a sua saúde.
Refira-se que o programa iniciou com cinco freguesias e que atualmente cobre a totalidade do território concelhio, com 468 inscritos. O Bila Sénior> 55 chega a cada freguesia duas vezes por semana, com sessões de 45 minutos cada. Podem aderir a este programa todos os munícipes com mais de 55 anos de idade mediante inscrição na respetiva junta de freguesia.
O Município de Vila Real continua assim a apostar no desporto como área fundamental da sua governação procurando chegar a todos os munícipes independentemente do seu género e da sua idade. Alexandre Favaios, Vice-presidente e Vereador do Pelouro do Desporto, sublinhou a importância de se continuar a reforçar e a potenciar este programa, uma vez que “a experiência destes anos no terreno tem-nos mostrado que vai muito além da promoção de hábitos de vida saudáveis junto desta população, este programa é uma forma de proximidade e de valorização social dos nossos seniores."