Decorreu no dia 3 de novembro, entre as 18h30 e as 20h30, no teatro Municipal de Vila Real, o IV Fórum da Saúde Mental, uma iniciativa promovida pelo Município de Vila Real que tem por objetivo debater as questões relacionadas com esta temática, que assume particular relevância neste momento em que se vive uma situação de pandemia que veio trazer grandes desafios no que respeita às dinâmicas e formas de relacionamento social.

As exigências que a parentalidade coloca e a importância do desenvolvimento da resiliência para que esta seja exercida de forma afetuosa, estruturante e organizadora, foi o tema do primeiro painel. O segundo painel abordou os cuidados que podem ser praticados no dia-a-dia como truques de gestão da ansiedade e do stresse, nomeadamente ao nível do sono, da prática de exercício físico e de estratégias psicológicas para lidar com pensamentos e emoções. O último painel versou sobre as competências reflexivas e críticas que encontraram na necessidade do ensino à distância e do uso das novas tecnologias uma possibilidade de trabalho que permitirá ganhos ao nível da criatividade, iniciativa, autonomia e pensamento crítico. A moderação ficou a cargo da vereadora do pelouro da Saúde, Eugénia Almeida, que aproveitou para sublinhar a relevância da realização de eventos desta natureza, pois o bem-estar pleno depende do equilíbrio entre a saúde física e a saúde mental.

Participaram nesta edição, que teve algumas restrições por questões de segurança, 90 pessoas, entre pais/encarregados de educação, enfermeiros, professores, psicólogos e alunos universitários.

O Município de Vila Real, em parceria com o NEPA – Núcleo de Estudo e Proteção do Ambiente da Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, vai assinalar o Dia Nacional do Mar, a 16 de Novembro, com o lançamento de uma campanha de sensibilização focada na poluição dos oceanos, no âmbito do projeto “Para cá do Marão embalagens não!”.

Este projeto, financiado pelo Mecanismo Financeiro EEA Grants Portugal, destina-se a toda a comunidade e tem como principais objetivos a promoção da Economia Circular e a valorização do território, focando a atenção na sensibilização dos munícipes para esta temática tão atual e de extraordinário interesse.

A presente campanha de sensibilização contempla a afixação de autocolantes de dimensões 40x15 cm junto das estruturas de escoamento das águas pluviais, nos locais de maior afluência da população, com a expressão “O Mar começa aqui”. Pretende-se alertar para a problemática da poluição da água e a necessária redução da quantidade de resíduos que chegam aos oceanos. Embora Vila Real diste do litoral em cerca de 100 km, a deposição incorreta dos resíduos produzidos por cada um de nós poderá ter como destino final os oceanos.

De modo a evitar ajuntamentos e multidões esta iniciativa será levada a cabo apenas pelos técnicos do Município de Vila Real e alguns sócios do NEPA. A mensagem será também difundida através da rádio, web e redes sociais.

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Working together for a green Europe

“Através do Acordo sobre o Espaço Económico Europeu (EEE), a Islândia, o Liechtenstein e a Noruega são parceiros no mercado interno com os Estados-Membros da União Europeia.

Como forma de promover um contínuo e equilibrado reforço das relações económicas e comerciais, as partes do Acordo do EEE estabeleceram um Mecanismo Financeiro plurianual, conhecido como EEA Grants.

Os EEA Grants têm como objetivos reduzir as disparidades sociais e económicas na Europa e reforçar as relações bilaterais entre estes três países e os países beneficiários.

Para o período 2014-2021, foi acordada uma contribuição total de 2,8 mil milhões de euros para 15 países beneficiários. Portugal beneficiará de uma verba de 102,7 milhões de euros.” Saiba mais em eeagrants.gov.pt”

O Município de Vila Real, em reunião de câmara realizada a 2 de novembro, aprovou a atribuição das comparticipações financeiras anuais destinadas às associações culturais, recreativas, sociais e ambientais, num montante global de 111.200,00€, a ser distribuído por 93 coletividades.

A dinâmica cultural de um território mede-se pela vivacidade do seu tecido associativo e Vila Real pode orgulhar-se de ter uma oferta diversificada e de qualidade no que a esta área diz respeito. Esta comparticipação anual é uma das formas que a autarquia tem de, dentro daquelas que são as suas competências, ajudar à sua preservação, para que se mantenham vivas e pujantes.

O executivo municipal entende que, particularmente nesta que é uma altura delicada para todos os cidadãos, o apoio a estas entidades é ainda mais importante, uma vez que estas são fundamentais pelas diversas áreas de intervenção em que se movem, contribuindo para a mobilização e qualidade de vida dos munícipes, enquanto polos de desenvolvimento cívico, social e pessoal das comunidades e pelo papel que desempenham na preservação das tradições e da herança cultural, ao mesmo tempo que se mantêm atentas à atualidade e à constante evolução de gostos e tendências. O Município de Vila Real reconhece e agradece todo o trabalho por elas desenvolvido e compromete-se a continuar a ser um parceiro ativo nesta importante missão.

A COVID-19 tem obrigado a muitas restrições e à interrupção das mais diversas atividades, obrigando os intervenientes a procurar soluções para continuar a trabalhar em segurança. Um exemplo disso mesmo é o Programa Diabetes em Movimento que, apesar da suspensão do funcionamento regular do Pavilhão de Desportos, continua a acompanhar e a monitorizar presencialmente os utentes, através de visitas ao domicílio dos técnicos.

Diabetes em Movimento é um projeto comunitário de exercício físico para pessoas com Diabetes tipo 2, implementado em Vila Real desde 2014, numa parceria entre a Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, o Município de Vila Real, o ACES Douro I – Marão e Douro Norte e o Centro Hospitalar de Trás-os-Montes e Alto Douro. A coordenação é realizada pelo Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física e pelo Programa Nacional para a Diabetes da Direção-Geral da Saúde.

Esta iniciativa de intervenção multi-institucional e multidisciplinar representa um esforço articulado da sociedade para proporcionar uma solução concreta e efetiva de exercício físico para esta população.
A diabetes é um dos principais problemas de saúde pública do nosso país (existem cerca de 1 milhão de pessoas com esta doença crónica em Portugal) e a atividade física é um dos pilares do tratamento - melhorando o controlo metabólico, reduzindo o risco cardiovascular e aumentando a funcionalidade e a qualidade de vida.

No concelho de Vila Real são regularmente acompanhados pelo Programa Diabetes em Movimento cerca de 120 utentes. O encaminhamento de participantes é realizado através das Consultas de Diabetes do Centro Hospitalar de Trás-os-Montes e Alto Douro, Unidade de Cuidados de Saúde Personalizados de Mateus, Unidade de Saúde Familiar Fénix, Unidade de Saúde Familiar Corgo e Unidade de Saúde Familiar Nuno Grande.